在邁入21世紀的此時，電腦與網路已成為最有效率、最有力量、最具串連特性的工具代表。我們同時也發覺，社大來自各個領域的成員，不熟悉電腦與網路使用的比率仍然很高，一般民眾對電腦與網路還是懷抱又愛又怕的心理。

太極養生氣功、體、氣、神中最難練的即是體，當然要下一番功夫，並非一蹴可機，要練時要瞭解身體的骨架分上、中、下，即是上身主體 為脊椎（脊樑），腰中為腰胯。氣功中的動靜結合功，其特點是「簡單易學」、「安全」、「有效」經過段練。可使人的經絡疏通、氣血調和、陽陰平衡、精神安寧、筋骨強健，達到有病治病，無病強身的效果，無論身強、體弱者均可段練。本課程響應政府提倡全民運動，增進市民身心的健康，歡迎愛好者踴躍參加。

	學習電腦是一件長遠的路，從陌生到了解進而技能嫻熟是日積月累堆積而成的，尤其新的軟體問世迅速，新功能的版本更是年年更新，為了不在資訊時代中，成為落隊的一員，所以參加了社大多種資訊課程，這是我的學習紀錄。電腦網路入門與網頁長青E化班，動態老片說故事、老照片說故事、參訪之旅心得報告。

現在數位相機或攝影機很普遍，紀錄旅遊過程變成是一件很簡單的事，捕捉有趣的瞬間鏡頭，能與他人共賞也是一件樂事。

	新店碧潭臨水宮陳太后、陳靖姑、生前為救旱災，因脫胎祈雨而捐軀，升天之後，英靈復至閭山補授就產保胎之術，發順抱送子嗣，為世人醫病解厄。足以閩台婦女祈嗣保胎。

e-sky向量動畫實習與旅遊文化，加入青風香社大成為志工已有數年、同時也是學員與電腦老師，參予活動並影像紀錄過程也累積相當網頁，風動劇團主/宜蘭公開演出，於此用專章來報導。